Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.
Belka

Polecane strony:


Samobójca z depresją

Strona dla osób zmagających się z własną niemocą.


Wiara jest super

Blog o pogłębianiu i ożywianiu swojej wiary.


Wiedza jest super

Blog o szeroko rozumianej wiedzy.


Zabawne obrazki

Strona z zabawnymi obrazkami.


Recenzje stron

Wartościowe opisy i rekomendacje stron internetowych. Polecam!


Belka Belka

Popularne posty:

Belka

Menu:

Belka Belka
Blog > Komentarze do wpisu

Oczyść się z negatywnej energii cz 2

Jak zmienić siebie i swoje życie- cd

Polecane materiały (książki, e-booki i audiobooki):

e-booki  e-booki  e-booki  e-booki

 

    Będą one próbowały wyprowadzić nas z równowagi lub zaszczepić myśl, że lepiej pozostać przy nich, bo choć nie są najlepsze, jednak wiemy czego się spodziewać. Zmianę, którą wprowadzamy przedstawiają nam jako coś złego i niepewnego, na potwierdzenie czego podając przykład uczucia bólu i dyskomfortu psychicznego, który dzięki temu się pojawia. To prawda. Działania te rozstroją nam psychikę, ale jest to normalna reakcja. Nie jest ona bynajmniej z naszej winy. Jest to reakcja obronna tych negatywnych elementów, które nas do tej pory obezwładniały. Chcąc wrócić do normalności poprzez te działania, odnosimy wrażenie, że przewracamy w głowie wszystko do góry nogami. Dopiero po uwolnieniu się od tego widzimy, jak bardzo nasza psychika została zniekształcona przez te negatywne elementy. Bezwzględnie więc musimy usunąć z siebie wszystko co negatywne: myśli, uczucia i emocje.


115

 

    Z uwagi na to, że rozum jest bez emocjonalny, to on musi sprawować kontrolę nad naszą psychiką, podobnie jak czyni to program antywirusowy w komputerze. Jak tylko pojawi się negatywna myśl lub uczucie, musi on natychmiast je zablokować i zneutralizować.

    Oto wykaz najbardziej rozpowszechnionych myśli, uczuć i emocji, które należy od razu blokować:

 

  • zazdrość,

  • nienawiść,

  • złe myślenie o innych,

  • wyobrażanie sobie jak kogoś krzywdzimy,

  • przejawy agresji w każdej formie,

  • czarnowidztwo,

  • wyobrażanie sobie, co to za złego może nas spotkać w życiu,

  • wyobrażanie sobie makabrycznych scen,

  • przypominanie sobie lub rozpamiętywanie drastycznych lub pełnych przemocy scen filmowych lub z prawdziwego życia,

  • rozpamiętywanie zła, które nas w życiu spotkało,

  • gniew, żal, lub inne uczucie wywołane ujrzeniem kogoś, lub przypomnieniem sobie o tej osobie,

  • przekleństwa i wulgaryzmy,

  • potępianie kogoś w myślach lub w mowie,

  • myśli samobójcze lub autodestrukcyjne,

  • poczucie winy,

  • knowania przeciw komuś,

  • spodziewanie się czegoś złego od życia lub ludzi,

  • martwienie się na zapas,

  • strach przed życiem lub ludźmi,

  • mściwość,

  • zgorzkniałość,

  • krytykanctwo,

  • apatia fizyczna i psychiczna,

  • popadanie w umysłowy letarg,

  • lenistwo,

  • myślenie o śmierci, jako o rozwiązaniu swoich problemów,

  • roztrząsanie swoich wad i ułomności,

  • użalanie się nad sobą,

  • wszelkiego rodzaju czarne myśli,

  • podejrzliwość,

  • budowanie w myślach negatywnych w wymowie historii,

  • zniechęcenie.

                                 < Poprzednia    2/2 

 

 

  e-booki  e-booki  e-booki  e-booki

 

 

Ciekawe artykuły:

 

    Zapoznaj się z innymi artykułami. Przejdź do zakładki Spis artykułów.

 



piątek, 06 lutego 2015, rx7xttt7

Polecane wpisy